Zahnzwischenräume richtig reinigen: Tipps für gesunde Zähne
Denkst du daran, beim Zähneputzen deine Zahnzwischenräume zu reinigen? In diesen sogenannten Interdentalräumen sammeln sich Speisereste und Plaque an. Werden diese nicht entfernt, können Karies, ...
Zungenschaber: Tipps bei belegter Zunge und Co.
Mit einem Zungenschaber kannst du deine belegte Zunge reinigen. Wie das funktioniert und warum die Zungenreinigung wichtig ist, erfährst du in diesem Beitrag. Warum ist die Zungenreinigung wichti...
Zahnverfärbung entfernen – Tipps für weißere Zähne
Wenn sich deine Zähne verfärben, kann das mehrere Gründe haben. Zum Beispiel können manche Lebensmittel die Zähne gelblich oder bräunlich färben. Auch Zahnstein kann zu Zahnverfärbung führen. Wir ...
Professionelle Zahnreinigung: Wie gut ist sie wirklich?
Eine professionelle Zahnreinigung (PZR) dient der Beseitigung von Plaque. Eine PZR gilt als vorbeugende Maßnahme gegen Zahnfleischentzündungen und Karies. Zudem wird eine professionelle Zahnreini...
Zahnseide: Wirklich das beste Mittel für Zahngesundheit?
Zahnseide ist der Klassiker unter den Produkten für die Reinigung der Zahnzwischenräume. Mittlerweile gibt es weitere Möglichkeiten, um Speisereste und Plaque zu entfernen. Dazu gehört unter ande...
Wie lange Zähne putzen: Optimale Dauer für gesunde Zähne
Wie lange sollst du deine Zähne putzen? Sind zwei Minuten ausreichend oder ist es besser, länger zu putzen? Und wie sind die Zähne richtig zu putzen? Auf diese Fragen bietet dir der folgende Beit...